Posted: December 16, 2008 at 10:36 am
Ótima forma de Madonna em Hung Up |
“I do yoga and pilates
And the room is full of hotties
So I’m checking out the bodies
And you know I’m satisfied”
(American Life, Madonna)
Todo mundo viu (se não foi ao show, acompanhou pelos meios de comunicação, como eu). Madonna tem folego de sobra, mais disposição do que muita gente de 25 anos, muita energia para fazer um Maracanã lotado ir ao delírio e depois ainda ir se acabar numa pista de dança.
Aos 50 anos Madonna mantém uma forma invejável, conquistada ao longo dos 26 anos de carreira. Todos sabem o quão viciada em musculação Madonna era no inicio de sua carreira, porém, desde 1998 a cantora adotou outros métodos para manter a boa forma: a Yoga e o Pilates. Exercícios que trabalham o corpo e a mente. Neste post, vou falar sobre Pilates e seus benefícios.
 Aparelhos de Pilates na Confessions Tour |
 Performance de Jump na Confessions Tour |
O que é Pilates?
Para quem detesta musculação e quer ficar em forma, Pilates parece ser um dos exercícios mais indicados para isso. O método foi elaborado no começo do século vinte pelo atleta alemão Joseph H. Pilates como um sistema de exercícios para melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força. Pilates acreditava que o estilo de vida moderno, má postura corporal e respiração ineficiente ocasionavam saúde ruim. Pilates estudou várias disciplinas atléticas para desenvolver o método de mais de 500 exercícios utilizando 9 aparelhos para desenvolver o corpo uniformemente.
O segredo do método esta em exercitar-se com mais eficiência e com menos repetições, exigindo do praticante um controle adequado de seu corpo. Continue Reading
Posted: December 15, 2008 at 2:06 pm
Passei 3 natais na Europa, e acredito poder contar um pouquinho para vocês de como são as coisas por la.
Dois deles eu passei na Itália, e um na França e na Espanha (em Paris na noite do dia 24 e em Sevilla no dia 25), e posso dizer que, mesmo com tantas semelhanças ao nosso natal, o europeu é bem diferente.
Existe um clima, uma sensação no ar, algo que nos faz entrar muito mais no tal “espirito do natal”.
Claro que o clima frio contribui muito. Desde o inicio de novembro já é possível notar com alegria a chegada do natal. As cidades todas enfeitadas com luzes, arvores, noéis, guirlandas e etc, como aqui, mas tudo isso com uma deliciosa musica natalina de fundo. Mas mais lindas e tradicionais musicas de natal, que, quando menos esperamos, nos fazem sorrir.
A sensação que da, é que as pessoas esperam o natal pra ser tudo aquilo que deveriam ser o ano todo. São mais sorridentes e generosas, te atendem com alegria nas lojas e as pessoas se despedem com um quase sincero “Auguri” – Boas festas em italiano. Porém, esta total hipocrisia (sejamos sinceros, ser bonzinho no natal é fácil), acaba nos contagiando. Mesmo sabendo o quão poderíamos ter sido melhores o ano todo, o natal traz uma certa paz ao coração, uma certa alegria, um je ne sais quois de bondade.
Acredito que esta tal hipocrisia é a mesma em todos os lugares. Continue Reading
Posted: December 11, 2008 at 2:15 pm
Madonna em 4 Minutes
“That’s right,
keep it up, keep it up,
don’t be a (pri), hey, Madonna, uh
You gotta get in line, hop
Tick tock tick tock tick tock“
E os fãs estão contando os segundos para vê-la ao vivo depois de 15 anos de espera, desde sua ultima visita com o Girlie Show Tour.
No próximo domingo, dia 14/12/2008, Madonna faz seu primeiro show brasileiro da Stiky & Sweet Tour, no Maracanã, Rio de Janeiro. Em São Paulo, fãs já fazem fila para o show que só acontecera no próximo dia 18/12. Muita loucura, não é mesmo?
Depois da confusão criada pela Tickets 4 Fun, que deixou fãs desesperados por um ingresso, por causa de seu péssimo atendimento e infra-estrutura para atender o incomensurável numero de fãs, novos ingressos parecem ter sido colocados à venda.
Madonna é, sem duvida, uma das figuras publicas de maior influencia no mundo. Um ícone. E eu mesma sou fã desde pequena, mas infelizmente não irei ao show.
Quando penso em Madonna, penso em uma pessoa forte, que consegue sempre o que quer. Poderosa e até mesmo sem escrúpulos. Ela provavelmente é uma pessoa como outra qualquer, mas foi essa imagem que ela construiu ao longo desses 26 anos de carreira. Continue Reading
Posted: December 10, 2008 at 1:40 pm
Confesso, depois que cheguei em casa, senti um misto de cansaço, alegria e tristeza. Cansaço pelo dia cheio de novidades que tivemos. Alegria por ter tido a oportunidade de conhecer tanta gente bacana, em um contato pessoal que com certeza muda tudo, como a Sam mesma comentou comigo esta manha.
Querendo ou não, no mundo virtual, nos acomodamos com este distanciamento e contato frio que temos através do teclado. E’ mais fácil deste jeito, afinal, quando queremos nos isolar, basta que nos desconectemos. Mas com isso, nem nos damos conta da falta que faz um encontro mais caloroso como o de ontem.
No aeroporto Santos Dumont, e durante todo o passeio, parecíamos todos crianças animadas com o mundo maravilhoso que se apresentava diante dos nossos olhos, na fabrica de sonhos da Globo. Sim, é uma verdadeira fabrica de sonhos. E o bacana, é que neste clima, todos conversaram muito, se conheceram, bateram papo, riram juntos. Sem preconceitos, sem panelinhas.
Como não sentir alegria em um clima tao gostoso como este, um sol lindo la fora, e uma recepção tao bacana quanto a que tivemos na CGP -nome oficial do Projac, Central Globo de Produções (o nome Projac se refere ao período de construções da central, pois na época os chamavam de Projeto Jacarepaguá).
Fomos extremamente bem recebidos, com sorrisos nos rostos, um delicioso café da manha. Tudo super bem organizado. Para quem precisasse, disponibilizaram senhas para a wifii. Em uma outra sala, fomos todos acomodados e em nossas cadeiras, nos aguardavam pequenos mimos: um bloquinho de notas, caneta e um simpático mapa da CGP.
Todos acomodados, Manoel Fernantes, editor da Bites, abriu o bate-papo, agradecendo a presença de todos e em seguida, Juliano Spyer do blog Não Zero, agradeceu o convite e a oportunidade em nome dos participantes.
Tendo sido ontem o primeiro dia de gravação em estúdio, o simpático diretor da novela Marcos Schechtman nos falou rapidamente sobre Indra, o blogueiro da novela Caminho das Índias, e em seguida teve de nos deixar para ir gravar. Continue Reading
Posted: December 8, 2008 at 9:57 pm
O Banco Real tem promovido chats interessantíssimos sobre um dos temas mais importantes (ou pelo menos deveria ser ) da atualidade, a Sustentabilidade. Sustentabilidade como uma maneira de evitar que a situação de nosso meio ambiente piore ainda mais. Pois voltar atras, a esse ponto, é impossível. Mas se nao começarmos (mesmo que tardiamente) a tomar atitudes para atenuar nosso consumo desenfreado, o futuro pode ser ainda mais desesperador.
Amanhã, dia 9 de dezembro de 2008, acontece mais um videochat que terá como tema o Consumo Consciente. Este tema trata de uma das maneiras de se praticar sustentabilidade, e é algo que todos, sem exceção deveriam começar a praticar.
Samantha Shiraishi, em seu blog A vida como a vida quer, nos da as dicas sobre como participar do chat.
“Hélio Mattar, presidente do Instituto Akatu, é o convidado e os participantes poderão enviar perguntas e debater o assunto com ele. Dê uma paradinha na hora do almoço das 12h30 às 13h30 participe e convide seus amigos para repensar com você o consumo atual, debatendo sobre como o consumidor pode ajudar as empresas a repensar suas práticas e se tornarem mais sustentáveis. É só entrar em http://www.bancoreal.com.br/sustentabilidade e clicar no banner Videochat.”
E então, que tal participar você também? O videochat é gratuito e se cadastrar nele é super simples. Aproveitem para tirar todas as duvidas sobre o tema. Aproveite para começar a fazer você também a sua parte para salvar este tao desgastado planetinha nosso, e para que tenhamos um futuro melhor.
